2023/01

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天冷了!这篇《冬季饮酒指南》送给爱喝酒的您!

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冬季饮酒指南

对酒当歌  人生几何


晚来天欲雪,能饮一杯无?

坐上酒生冬暖意,檐前梅弄岁寒容。

冬日饮酒总是别有一番滋味,

但冬天饮酒也是很讲究的,

怎样饮酒才更健康呢?

01

不要喝过冷的酒

冬季建议喝白酒,不建议喝啤酒。啤酒在冬天喝过凉,对胃部的刺激相当大。

喝酒前最好把要喝的酒用温水热一下再喝,这样,不会因为冷酒而伤到五脏。当然,酒也不要过热。

这里很多人就会说了:“为什么温酒不能过热

一般来说白酒的度数都较高,过热温酒的过程会使酒精快速挥发,影响白酒的口感

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02

不要在室外喝酒

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在很多人的观念里,冬天喝点白酒能“暖身驱寒”。但是,你一定不知道这是身体在忽悠你!

首先,我们要了解酒的主要成分是酒精(乙醇)和水,而我们喝了酒感觉到热乎,并不是酒本身的热量大,是热量被酒从内部“拱到”体表,体表感觉暖而体内在变冷,“移花接木”而热能总量不变,只是一场身体感觉的欺骗。

所以,冬天尽量避免在室外饮酒,喝完酒更要注意保暖

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03

喝完酒不要马上洗澡

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很多人喝完酒心情不错,就想着马上去冲个澡就可以睡觉了,这实际上是一种不好的习惯。
喝完酒我们身体正处于兴奋的状态,
冬天的时候洗澡,洗澡水一般都会比较烫,这时候热水对身体也是一种很强烈的刺激,
让身体的血管扩张更大,血流速度变快!所以,喝完酒尽量缓一会再洗澡!

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小编最后提醒:

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