2022/09

看雪山、草原、湖泊，去那曲就够了。

/一句藏语/

མཛེས་ཤོས་ནག་ཆུ་

最美那曲

2018年4月25日

西藏那曲地区正式公布撤地设市

称为中国平均海拔最高

土地面积最大、最年轻的城市

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关于这个那曲市

可能你还有很多不了解的

今天跟着小编一起来看看吧

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那曲，是西藏自治区下辖地级市。地处西藏北部，唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间！总面积369674平方千米。

东西长约1156千米，南北宽约760千米，东连昌都市，西接阿里地区，南与拉萨市、林芝市为邻，北同新疆维吾尔自治区及青海省接壤。

这里的居民有不少人具有蒙古血统，卷发宽额，蒙古人种特有的眼褶也十分明显。

那曲最美丽、最热闹的时候要数每年8月的黄金季节，一年一度的赛马节就在这里举行，除了牧民和商贩云集外，国内外的旅行客也纷至沓来。

赛马场就在那曲镇南部。赛马会期间，既能一睹藏北粗犷奔放的骑士风采，又能享受独特的民俗旅游服务，还可参与各项民间歌舞活动。

最佳季节

5月-9月最佳

11月-次年的3月是干旱的刮风期，气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间长。

5月-9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%！

绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。

好看的风景

唐古拉山口

唐古拉山口为青海、西藏两省（区）分界线，海拔约5231米，是青藏公路的最高点。距青海省格尔木市604公里。

山口立有为修建青藏公路而献身的人民解放军雕像纪念碑，海拔高度碑以及“军民共建兰西拉光缆工程竣工纪念碑”。

“唐古拉”，藏语“高山上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。

唐古拉山是长江和怒江的分水岭，又叫当拉山和当控岭，山体宽150公里以上，海拔多在5000～6000米，其主峰格拉丹冬，海拔6000多米，是长江的正源沱沱河的发源地。

它脚下的可可西里无人区，是藏羚羊等濒危野生动物的怡然自得的牧场。

▲可可西里

景点类型：山峰

建议游玩：半天

门票：无

开放时间：8：00-18：00。

地址：西藏自治区那曲地区安多县

念青唐古拉山

在拉萨以北100公里处，屹立着举世闻名的念青唐拉大雪山，北沿是纳木错，山顶最高处海拔7117米！

终年白雪皑皑，云雾缭绕，雷电交加，神秘莫测，如同身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峡谷之上。念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一。

横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续。在西藏古老的神话里，在苯教或藏传佛教的万神殿中，在当地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里。

念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇！

念青唐古拉山因纳木湖的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错湖因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人。

景点类型：山峰

建议游玩：1天

门票：免费

开放时间：全天开放

地址：西藏自治区那曲地区申扎县

羌塘草原

羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。

牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游牧文化。不仅有远古岩画，也有许多古象雄国的遗址。

英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，玛尼堆，经幡、古塔随处可见……，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，著名的唐蕃古道贯穿南北。

到达与离开：出拉萨沿青藏公路向北走99公里，过了羊八井地热电站，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是辽阔的羌塘草原。

景点类型：草原

建议游玩：半天

门票：免费

开放时间：全天开放

地址：西藏那曲县念青唐古拉山以北

当惹雍措

当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措、唐古拉湖。是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。

当惹雍措为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。

达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被苯教徒奉为神的圣地。

景点类型：湖泊

建议游玩：半天

门票：免费

开放时间：全天开放

地址：西藏那曲

象雄王国遗址

象雄王国遗址位于那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗，这里的大片遗址即是象雄都城之所在。

象雄遗址，建于山腰，石头建筑，规模宏大。遗址约有1600多年历史。

象雄王国曾经在青藏高原显赫一时，苯教就形成于此时。公元8世纪象雄被吐蕃王朝所灭。

如今与著名的达果雪山、当惹雍错并存的象雄遗址存有无数断壁残垣，供人凭吊和观光。

▲穹窿遗址银城

到达与离开：象雄王国遗址位于那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗，这里的大片遗址即是象雄都城之所在。

从尼玛到文部一乡约有100多公里，大概3个小时多的车程。

景点类型：历史遗址

建议游玩：1小时

门票：免费

开放时间：全天开放

地址：西藏那曲尼玛县文部乡办事

色林措

色林措是藏北草原仅次于纳木措的第二大咸水湖，位于申扎、尼玛、班戈三县的交界处。

海拔4530米，湖泊东西长72公里，平均宽22.8公里，其中东部最宽达40公里，湖水面积1640平方公里，为西藏最大的内陆湖水系。

色林是以前居住在拉萨西面堆龙德庆的大魔鬼，他每天要贪婪的吞噬千万生灵，包括人和所有的禽兽，对他的淫威，谁都束手无策。

在一个雷雨过后的良辰，一路降妖除魔的莲花生大师终于找到了色林。

于是在莲花生大师的紧追下，色林逃到岗尼羌塘南面的一面浩瀚浑浊的大湖里！

大师命令色林永远不得离开此湖，在湖中虔诚忏悔，不许残害水族，并把这个大湖名为“色林堆措”，意为“色林魔鬼湖”。

到达与离开：若欲前往需先乘车沿阿里大北线到达月珠县，在月珠通往申扎或尼玛的公路上就可看到色林措。

公路距离湖边有十几公里，但想接近却比较困难，因为湖边沼泽地甚多，前往需注意安全。

景点类型：湖泊

建议游玩：3小时

门票：免费

开放时间：全天开放

地址：西藏自治区羌塘高原南部、申扎县以北

赞丹寺

赞丹寺建于1668年五世达赖之时，是拉萨哲蚌寺的属寺，修建在雅拉多山顶上，形态酷似布达拉宫。

赞丹寺所处的雅拉多山西面的雅拉乡，是格萨尔王的妃子的故乡。

传说当时修建时完全准备依照布达拉宫样式的，但在带图纸返回时，有部分图纸丢了，所以才与布达拉宫没有完全一样。

赞丹寺整寺地依山而建，气势雄伟壮观，分红白两个建筑群，远看外形酷似布达拉宫，该寺是藏北地区最早的黄教寺庙。

地址：西藏自治区那曲地区索县

普诺岗日冰川

国家科考重点景区，位于羌塘西北部的双湖特别区东北部90公里，属国家级羌塘保护区的核心区。109国道转那曲-双湖特别区县道可达。距那曲镇560公里。

▲普若岗日冰川

2000年9月，中科院寒区旱区环境与工程研究所、中国极地研究所、海洋局南极办和中科院武汉测地所的科研人员

与来自美国、俄罗斯、瑞典的5名科学家一行50多人，深入普诺岗日冰川进行了综合考察。

之后，向社会有限度地开放。普诺岗日冰川是除了南极、北极以外，世界第三大冰川，被誉为世界第三极。也是纬度地区最大的冰川。

▲普若岗日冰川

普诺岗日冰原面积422平方公里，冰原表面平坦，呈西北东南方向条形分布。

冰原向四周山谷放射溢出50多条长短不等的冰舌，最低处海拔5350米。经钻探和雷达测量，冰温为-10℃。

在冰层底部，冰温为-5℃至-3℃。冰源海拔6400米处，2000年到2001年极端最低气温达到-60℃。

▲普若岗日冰川

地址：羌塘西北部的双湖特别区东北部90公里

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